Dieta de 1500 calorías para adelgazar
Una dieta pobre en calorías para bajar de peso rápido.

Distribución de la dieta: 200 grs. Hidratos de Carbono
89,5 grs. Proteínas
42,5 grs. Grasas

Menú de la dieta 1500 calorías:

Condimientos permitidos en la dieta 1500 calorías:

- Limón (a su gusto, si lo desea)
- Un poco de sal y/o pimienta
- Para todo el día puede utilizar 2 cucharadas soperas de aceite

Sustitución autorizada en la dieta 1500 calorías:
En caso de "DIETA SIN SAL", suprimir la sal, las conservas, el agua con gas. No poner sal al cocinar ni en las ensaladas.

En caso de "DIETA POBRE EN GRASAS", sustituir la leche y derivados por sus equivalentes descremados. Utilizar aceite de maíz para aderezar y aceite de oliva para cocinar. Retirar la piel y la grasa del pollo. No comer más de 4 huevos a la semana.

En caso de "DIETA POBRE EN ACIDO URICO", suprimir todas las vísceras y las conservas. Beber 1 vaso de agua después de cada una de las 5 comidas.